Информационный час «Здоровье без лекарств»16+

9 ноября в 16:00
Информационный час «Здоровье без лекарств»16+
Библиотека №23

      Как сохранить и укрепить свое здоровье? Как влияет темп жизни 21 века на наше состояние? Какие вредные «цифровые» привычки появились у современного поколения? На эти и другие вопросы гостям мероприятия ответит фельдшер Романцова И. Л. Она расскажет, каким должен быть правильный рацион питания в пожилом возрасте, о важности физических упражнений и ходьбы для сохранения здоровья и много других полезных рекомендаций, которые помогут пожилым людям оставаться молодыми, не терять бодрости духа, быть физически здоровыми и приносить пользу своим близким долгие годы.

       Завершится мероприятие дегустацией фито чая.